Desafio dos 7 dias sem açúcar – Dia 3
DIA 3
Coma frutas!
O desafio de hoje é comer mais frutas. Sim, estamos cortando açúcar, mas não tenha medo dos açúcares naturais encontrados em frutas,...
Desafio dos 7 dias sem açúcar – Dia 5
DIA 5
Mais tempero para sua vida
Para o desafio de hoje, faça um esforço para comer algo picante, saboroso e delicioso.
Pode ser uma tigela de...
Coronavirus e os salões de beleza no Reino Unido
Aguardando orientações
Alison Badrick é uma cabeleireira autônoma em Buckinghamshire, na Inglaterra, e ainda aguarda orientação do governo do Reino Unido sobre como será sua...
Treinamento Funcional começa a ganhar simpatizantes
O treinamento funcional é uma classificação de exercícios que envolvem treinar o corpo para desenvolver capacidades funcionais necessárias às atividades da vida diária, como...
Desafio dos 7 dias sem açúcar – Dia 6
DIA 6
Adoce seus vegetais
Para o desafio de hoje, é para que você desbloqueie o açúcar natural em seus vegetais.
Escolha um vegetal favorito e asse...
DOENÇAS PREVENIDAS COM VACINAS
Catapora
Também chamada de varicela, é uma doença infecciosa altamente contagiosa, causada pelo vírus Varicela-Zoster. Os principais sintomas são manchas vermelhas e bolhas no corpo,...
Desafio dos 7 dias sem açúcar – Dia 2
DIA 2
Comida real x comida embalada
Hoje, seu objetivo é parar de comer o açúcar adicionado (principalmente) nos alimentos processados. Comece cortando apenas um item...
Endoscopia pode ser sua aliada no tratamento da obesidade
Considerada um dos maiores
problemas de saúde pública pela Organização Mundial de Saúde, a
obesidade deve atingir em 2025, 700 milhões de pessoas em...
Desafio dos 7 dias sem açúcar – Dia 4
DIA 4
Pare de beber seus sabores desnecessários
Seu desafio hoje e no resto do desafio do açúcar é beber apenas água. Você pode ter água...
Laboratório brasileiro cria batom auxiliar no emagrecimento
Disponível para venda on-line, o produto promete ser um aliado às mulheres que pretendem emagrecer, reduzir medidas e inibir o apetite.
A ideia de criar...
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